Việc mua được một sản phẩm tốt, chất lượng cao thôi chưa đủ nếu bạn không biết cách sử dụng như thế nào cho hợp lí, hiệu quả thì không những không đem lại kết quả gì mà thậm chí còn phản lại tác dụng đối với cơ thể chính người dùng do không đúng cách, không đúng thời điểm.
Uống trà atiso cũng vậy, để có thể phát huy tác dụng tốt nhất, người sử dụng cần phải uống đúng liều lượng và đúng thời điểm.
1. Liều lượng và cách pha chế
Atiso có rất nhiều loại: Hoa atiso tươi, hoa atiso khô, trà túi lọc atiso, cao atiso... mỗi một loại lại có cách pha chế và liều lượng dùng riêng
- Hoa atiso tươi: Lượng dùng hợp lý trong 1 ngày khoảng 10 - 20 gram. Cách pha hoa atiso tươi, sau khi đã sơ chế, cho vào đun với 1,5 - 2l nước trong khoảng 10 - 15 phút. Để nước trà thơm ngon hơn, bạn nấu cùng 1 chút lá dứa. Khi bông atiso đã chín, vớt ra đĩa, cho vài viên đường phèn vào nồi nước, để nguội và cho vào tủ lạnh dùng dần.
- Hoa atiso khô: 1 ngày chỉ nên uống 5 - 10gr hoa atiso khô. Cách pha chế hoa atiso khô rất đơn giản, bạn chỉ cần cho vào nồi nước, đun khoảng 10 -15 phút là đã có nồi nước trà thơm ngon, bổ dưỡng.
- Trà atiso túi lọc: Bạn chỉ cần cho 1 - 2 túi trà vào 2l nước nóng. Để nguội và cho thêm chút đá để cảm nhận được sự thanh mát.
2.Thời điểm uống trà atiso tốt nhất cho sức khỏe
- Sau khi thức dậy nên uống một cốc Atiso: Vì sau một đêm dài cơ thể đã tiêu hao một lượng nước đáng kể, uống một tách trà Atiso vào buổi sáng không những kịp thời bổ sung lượng nước mà còn có thể hạ huyết áp. Nhất là người cao tuổi, sau khi thức dậy vào sáng sớm, uống một tách trà Atiso sẽ có lợi cho sức khỏe.
- Sau khi ăn nhiều: những thức ăn nhiều dầu mỡ thường rất phong phú, thời gian tiêu hóa chậm khoảng bốn tiếng đồng hồ, vì thế sau khi ăn sẽ không thấy đói. Thức ăn tồn tại quá lâu trong dạ dày, sẽ làm cho chúng ta cảm thấy khát nước. Lúc này uống trà Atiso sẽ có lợi trong việc nhanh chóng đưa thức ăn vào đường ruột, làm cho dạ dày dễ chịu hơn. Nên uống trà Atiso nóng và không quá nhiều, nếu không sẽ làm loãng dịch dạ dày, ảnh hưởng đến tiêu hóa.
- Sau khi ăn mặn nên uống Atiso: Ăn mặn không có lợi cho sức khỏe, nên nhanh chóng uống trà atiso để lợi tiểu, bài tiết lượng muối dư thừa. Uống Atiso, nhất là loại trà hoa atiso khô vì có hàm lượng Cynarine cao, có thể ức chế sự hình thành những chất dẫn đến ung thư, tăng cường khả năng miễn dịch.
- Sau khi ra nhiều mồ hôi nên uống Atiso: Lao động thể lực quá sức và làm việc trong nhiệt độ cao, sẽ tiết ra lượng mồ hôi rất lớn, lúc này uống trà Atiso có thể nhanh chóng bổ sung lượng nước cho cơ thể, giảm nồng độ của máu và sự đau nhói của bắp thịt, từng bước loại trừ cảm giác mệt mỏi.
- Sau khi ra nhiều mồ hôi nên uống Atiso: Lao động thể lực quá sức và làm việc trong nhiệt độ cao, sẽ tiết ra lượng mồ hôi rất lớn, lúc này uống trà Atiso có thể nhanh chóng bổ sung lượng nước cho cơ thể, giảm nồng độ của máu và sự đau nhói của bắp thịt, từng bước loại trừ cảm giác mệt mỏi.
- Khi tháo dạ (tiêu chảy) nên uống Atiso: Tháo dạ rất dễ làm cho cơ thể thiếu nước, uống nhiều trà Atiso đậm, hóa chất hỗn hợp trong trà atiso có thể kích thích màng lót dạ dày giúp hấp thu lượng nước nhanh hơn so với uống nước thông thường nhằm nhanh chóng bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể.
Trà atiso là thảo dược quý, nhưng dùng nó như thế nào để tốt cho sức khỏe lại là chuyện khác. Hãy là người tiêu dùng thông minh - dùng trà atiso một cách hợp lý để có một sức khỏe tốt hơn nhé!
Hãy gọi cho chúng tôi để được tư vấn dùng trà atiso và mua hàng: 0167.520.4700
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét